Arteterapie je specifický způsob léčby, který využívá výtvarnou tvorbu jako klíčový nástroj pro poznání a ovlivnění lidské psychiky a mezilidských vztahů. Obvykle se rozlišuje mezi dvěma proudy arteterapie – terapií uměním a artepsychoterapií. V terapii uměním je hlavním zaměřením léčebný potenciál samotné tvůrčí činnosti, zatímco v artepsychoterapii jsou výtvory a prožitky z procesu tvorby následně zpracovávány psychoterapeuticky.
Obecně lze arteterapii chápat jako léčbu výtvarným uměním, avšak v praxi se využívají i další výtvarné techniky, jako je práce s keramikou, koláží nebo různými materiály. Arteterapie může být individuální nebo skupinová a využívá se v různých oblastech, jako je například psychiatrie, speciální pedagogika, sociální práce nebo prevence.
Arteterapie a její historický vývoj
Historie arteterapie sahá až do 30. a 40. let 20. století, kdy byla využívána především v léčebných a psychoterapeutických zařízeních jako součást psychoterapie. Průkopníky arteterapie byli převážně výtvarníci, kteří se zajímali o propojení výtvarného umění s psychoterapií. Mezi ně patří například Margaret Naumburg, Charles Lewis a Edith Kramer.
V Česku se arteterapie začala využívat v 50. letech 20. století, a to také především jako součást psychoterapie v různých léčebných a psychoterapeutických zařízeních. V 70. letech byla založena arteterapeutická sekce na Psychoterapeutické společnosti ČLS J. E. Purkyně, kterou vedla PhDr. D. Kocábová. Sdružovala zájemce o arteterapii z různých oborů a pořádaly se zde speciální semináře a dílny.
V průběhu 80. let začala arteterapie získávat na popularitě, zejména mezi studenty a absolventy speciální pedagogiky. V té době se arteterapie stala také součástí výukových plánů a počátkem 90. let bylo na Jihočeské univerzitě otevřeno bakalářské studium arteterapie. V roce 1994 vznikla Česká arteterapeutická asociace, která se stala samostatným profesním sdružením.
Arteterapie a současnost
Arteterapie je terapeutická metoda využívající výtvarného projevu jako prostředku pro sebepoznání, vyjadřování emocí a komunikaci. V České republice zatím není arteterapie jasně definovaná a regulovaná profesní oblast, a arteterapeuti pocházejí z různých oborů, jako jsou výtvarní pedagogové, psychologové a lékaři. Nicméně je možné studovat arteterapii na některých univerzitách v rámci bakalářského i postgraduálního studia.
Výtvarné tvoření je přirozeným způsobem projevování sebe sama a svých emocí, a arteterapie umožňuje využít tuto přirozenost k terapeutickým účelům. Arteterapeuti se snaží podpořit klienty v jejich tvořivém procesu a nekladou důraz pouze na výsledek, ale také na proces tvoření. Díky tomu mohou klienti objevit nové stránky své osobnosti a porozumět sobě samým i svým problémům.
Výtvarné projevy jsou také způsobem komunikace a arteterapie umožňuje sdílení emocí a myšlenek prostřednictvím uměleckých děl. Každé umělecké dílo nese důležité sdělení, které může být adresováno terapeutům i ostatním členům terapeutické skupiny. Arteterapie tak může být užitečným nástrojem pro řešení emocionálních a psychických problémů, a zároveň umožňuje rozvíjet tvořivost a fantazii.
Arteterapie a její léčebný potenciál
Arteterapie je terapeutická metoda, která využívá výtvarné tvorby k sebepoznání a k řešení psychických problémů. Proces tvorby výtvarného díla sám o sobě má velký léčebný potenciál, protože umožňuje člověku vyjádřit se a prozkoumat své nitro. Výtvarné dílo může být pro člověka zdrojem nových zkušeností a pomáhá mu rozvíjet nové schopnosti a zvládat situace, se kterými si v minulosti nedokázal poradit.
Další léčebný potenciál arteterapie spočívá v rozhovoru mezi klientem a terapeutem, který následuje po dokončení výtvarného díla. Během tohoto rozhovoru se klient může dozvědět více o příčinách svého chování a rozhodnutí. To pomáhá klientovi lépe porozumět sobě samému a stát se svobodnějším v rozhodování.
Arteterapie není jen terapeutickou metodou, ale také způsobem sebepoznání a seberozvoje. Každý, kdo touží po prozkoumání svého nitra a má k výtvarné tvorbě kladný vztah, může vyzkoušet arteterapii. Je to efektivní způsob, jak pomoci duševně polámaným lidem, ale také jak pomoci každému z nás narovnat křídla a vzlétnout. V České republice je arteterapie stále poměrně nová a mnoho lidí o této terapeutické metodě nemá příliš mnoho informací.
Závěr
Arteterapie je možná pro každého, kdo touží po sebepoznání a má k výtvarné tvorbě kladný vztah. Důležité je však rozlišovat mezi arteterapií a výtvarnou výchovou ve škole. V arteterapii nejde především o výtvarný projev či výkon, ale o sebevyjádření a získání nových poznatků o sobě samém. Chtěli byste si arteterapii vyzkoušet? Baví Vás kreativní činnost? Přidejte se k nám na Týden výtvarného tvoření v Holosu a užijte si s námi společně strávený čas pod vedením zkušených lektorů. Více informací o události se dozvíte na našich stránkách.
Comments